Финская сауна – это не просто традиционная баня, а настоящая жемчужина здоровья и релаксации. Более века эта практика завоевывает популярность благодаря своему уникальному воздействию на организм человека. Разберёмся, как именно финская сауна может улучшить здоровье и какие её преимущества привлекают людей по всему миру.